Комплексная программа превентивной медицины для тех, кто хочет сохранить энергию, ясность мышления, физическую активность и высокое качество жизни на долгие годы
Её задача не просто выявлять заболевания, а оценивать индивидуальные риски, замечать ранние изменения и формировать персональную стратегию поддержания здоровья.
ВОЗ определяет здоровое старение как развитие и поддержание функциональной способности, обеспечивающей благополучие в старшем возрасте. Поэтому программа Longevity фокусируется на профилактике, физическом и психоэмоциональном ресурсе, когнитивных функциях и сохранении самостоятельности.
Программа подойдёт, если вы хотите:
- Системно оценить состояние организма и возрастные риски
- Сохранить энергию, работоспособность и качество сна
- Контролировать массу тела, давление, холестерин и уровень глюкозы
- Выявить дефициты и скорректировать питание, режим и уровень активности
- Поддержать сердце, сосуды, мозг, гормональный баланс, кости и суставы
- Получить индивидуальный план профилактики вместо разрозненных анализов и универсальных советов
В программу входит
- Консультация врача превентивной и антивозрастной медицины
- Сбор расширенного анамнеза, оценка образа жизни, питания, сна, уровня стресса, физической активности и семейных рисков
- Оценка роста, веса, индекса массы тела, окружности талии и состава тела методом биоимпеданса
- Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений и оценка сердечно-сосудистых рисков
- Расширенный лабораторный check-up
- Электрокардиография — ЭКГ
- УЗИ органов брюшной полости
- УЗИ сосудов головы и шеи, эхокардиография, суточное мониторирование давления или ЭКГ — по показаниям
- УЗИ органов малого таза, молочных желёз, предстательной железы и профильные онкоскрининги — с учётом пола, возраста и индивидуальных рисков
- Консультации профильных специалистов — кардиолога, эндокринолога, гинеколога, уролога-андролога, невролога, гастроэнтеролога или других врачей по показаниям
- Итоговая консультация с разбором результатов и персональным планом здоровья
По итогам программы вы получите персональную карту здоровья и долгосрочный план поддержания ресурса организма. Он поможет снизить управляемые риски, поддерживать физическую форму, когнитивные функции и эмоциональную устойчивость, чтобы сохранять активность и свободу движения на каждом этапе жизни.
Программа не обещает остановить старение и не заменяет лечение заболеваний. Состав обследований, консультаций и рекомендации определяются врачом индивидуально, с учётом возраста, пола, жалоб, анамнеза и противопоказаний.